Ogni famiglia attraversa momenti di crisi. Ciò che fa la differenza è come si affrontano. Se ti riconosci in una di queste situazioni:
• I litigi sono diventati l’unico modo di comunicare?
• Un evento traumatico (lutto, separazione, malattia) ha destabilizzato gli equilibri?
• I ruoli familiari si sono confusi, creando tensioni?
La terapia familiare offre uno spazio neutro e protetto dove rielaborare i conflitti e costruire relazioni più sane.
Cosa affronteremo insieme
Nel mio studio di Soverato, utilizzo un approccio sistemico-relazionale che:
1. Mappa le dinamiche: Identifichiamo schemi ripetitivi (es. “il capro espiatorio”, l’iperprotettività).
2. Lavora sulla comunicazione: Esercizi per esprimere bisogni senza aggredire (tecnica del “messaggio-io”).
3. Rafforza le alleanze: Riconnette genitori e figli, fratelli in competizione.
Casi specifici
• Adolescenti “ribelli”: Spesso un sintomo di confini poco chiari.
• Famiglie ricostituite: Gestione della gelosia tra fratellastri.
• Anziani e cura familiare: Stress da caregiver e conflitti generazionali.
Domande Frequenti: “Dobbiamo venire tutti insieme?”
No. Si può iniziare con singoli membri e coinvolgere gli altri gradualmente, dipende comunque dalla richiesta.
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Viviamo in un’epoca in cui il confine tra lavoro e vita privata diventa sempre più labile. La pressione di essere sempre connessi rischiano di farci perdere di vista ciò che conta davvero: il benessere personale e le relazioni con chi amiamo.
Trovare un equilibrio sostenibile tra impegni professionali e tempo libero non è solo una questione di produttività, ma di felicità e salute mentale.
La mia missione è quella di aiutare le persone a superare le sfide della vita attraverso un supporto psicologico professionale.
La vita è un viaggio interiore: a volte servono le giuste parole per ritrovare la strada.
Come psicologo e psicoterapeuta, ti accompagno ad esplorare emozioni, superare ostacoli e scrivere un nuovo capitolo della tua storia.
Perché il cambiamento inizia quando qualcuno ti ascolta davvero.
Dott. ssa Graziella Paparazzo
Psicologa & Psicoterapeuta
Corso Umberto I, 235 | 88068 Soverato (CZ)
P. Iva IT03050010796
Iscrizione Albo Psicologi Calabria N.758
