I disturbi di personalità sono come “occhiali distorti” attraverso cui si interpreta la realtà.
Esempi:
• Borderline: Altalena tra idealizzazione e svalutazione
• Narcisistico: Scudo di grandiosità che nasconde fragilità
• Evitante: Paura del giudizio paralizzante
Protocollo STEP-BY-STEP
1. Diagnosi accurata (test + colloqui)
2. Psicoeducazione (“Ecco come il tuo cervello funziona”)
3. Skill training (regolazione emotiva, tolleranza alla frustrazione)
Importante! Non sei il tuo disturbo. È una parte di te che possiamo trasformare
Viviamo in un’epoca in cui il confine tra lavoro e vita privata diventa sempre più labile. La pressione di essere sempre connessi rischiano di farci perdere di vista ciò che conta davvero: il benessere personale e le relazioni con chi amiamo.
Trovare un equilibrio sostenibile tra impegni professionali e tempo libero non è solo una questione di produttività, ma di felicità e salute mentale.
La mia missione è quella di aiutare le persone a superare le sfide della vita attraverso un supporto psicologico professionale.
La vita è un viaggio interiore: a volte servono le giuste parole per ritrovare la strada.
Come psicologo e psicoterapeuta, ti accompagno ad esplorare emozioni, superare ostacoli e scrivere un nuovo capitolo della tua storia.
Perché il cambiamento inizia quando qualcuno ti ascolta davvero.
Dott. ssa Graziella Paparazzo
Psicologa & Psicoterapeuta
Corso Umberto I, 235 | 88068 Soverato (CZ)
P. Iva IT03050010796
Iscrizione Albo Psicologi Calabria N.758
