Viviamo in un’epoca in cui il confine tra lavoro e vita privata diventa sempre più labile. La pressione di essere sempre connessi rischiano di farci perdere di vista ciò che conta davvero: il benessere personale e le relazioni con chi amiamo.
Trovare un equilibrio sostenibile tra impegni professionali e tempo libero non è solo una questione di produttività, ma di felicità e salute mentale.